• Szukaj w
Forum dziecko-info.rodzice.pl  
 

Zobacz pełną wersję : Jakie są domowe sposoby na poprawe hemoglobiny?



zulanka
19-08-04, 07:36
Pewnie wiele z nas musi sie z tym problemem uporać.
Lekarz wczoraj przepisał mi hemofer, ale nie chce zaparć... bo potem znów hemoroidy itd...
Podajcie swoje sprawdzone sposoby.

Zula
i czkające wczoraj na usg Małe :-)

http://preg.fertilityfriend.com/pregticker/4f921//images/obrazek.gif

Miciumpa
19-08-04, 08:21
Czerwone mięsko,
dużo warzyw i owoców,
kieliszek czerwonego wytrawnego wina co jakiś czas
sok z buraków
sok z pokrzywy

Ja tez miałam słabą hemoglobinę, lae jak zaczął się czas warzyw i owoców - to mi się poprawiła

http://preg.fertilityfriend.com/pregticker/43e4e/images/obrazek.gif

zulanka
19-08-04, 08:34
No tak... mięsko... Zawsze byłam mięsożerna, ale odkąd zaszłam w ciąże - odrzuciło mnie od niego i właściwie nie jem go wcale :-( Na sama myśl o wołowinie - ciarki przechodzą...
Warzyw i owoców jem dużo, nawet bardzo, ale widać to nie wystarcza...
Ha, a skąd wziąć sok z pokrzyw? Można go kupić w sklepie? aptece?...

Zula


http://preg.fertilityfriend.com/pregticker/4f921//images/obrazek.gif

Miciumpa
19-08-04, 08:44
Wiesz, tu gdzie ja mieskzam - to pokrzyw na pęczki, więc idę sobie na pole, zrywam, myję, przez sokowirówkę i jest sok.
A tak - to ja nie wiem, moze w aptece popytaj.
A od mięsa to mnie też na początku odrzucało - a teraz jest juz lepiej.

A hemofer też brałam - nie ma rady. Chociaz są podobno inne preparaty o takim samym działaniu nie powodujace zatwardzenia

http://preg.fertilityfriend.com/pregticker/43e4e/images/obrazek.gif

Miyu
19-08-04, 11:21
nie musi to być sok z pokrzywy może być herbatka z pokrzywy a taką znajdziesz na pewno w aptece
ponadto w sieci znajdziesz mnóstwo stronek na temat żelaza w diecie - co jeść a czego nie
np <a target="_blank" href=http://www.resmedica.pl/zdart1999.html>http://www.resmedica.pl/zdart1999.html</a>

pozdrawiam :-)

Miyu i ....
http://lilypie.com/days/050131/4/11/1/+1/images/obrazek.gif

zulanka
19-08-04, 11:43
Dziekuje serdecznie Miyu. Poczytałam i juz wiem wiecej :-)
Poprosze mamy, zeby mi zrobila watrobe wieprzową, bo mam obrzydzenie przed jej przygotowaniem, drobiową owszem - przyrządzam sama :-)
Zuza

http://preg.fertilityfriend.com/pregticker/4f921//images/obrazek.gif

ewable
19-08-04, 14:19
mam ten sam problem
lekarz zalecil mi sorbifer..poza tym zmienilam diete..jajka, mieso, warzywa, suszone morele, rodzynki, soki z wit. c ktora ulatwia przyswajanie zelaza
słyszłam ze sok z pokrzywy jest dobry, ale mnie jakos wykreca :)
pozdrawiam

ewable

sysiM
19-08-04, 20:24
Dziewczyny,

100% metoda na podniesienie hemoglobiny i czerwonych krwinek - codziennie szklanka soku z buraków przez okres 3 tygodni. Osobiście wypróbowałam. Miałam ten sam problem. Hemoglobina spadała na łeb na szyje co robiłam badania, wynik miałam coraz gorszy. Gdy zaczęłam pić sok z buraków po tygodniu hemoglobina podskoczyła. Jeżeli nie lubicie soku z buraków, można zrobić mieszankę tzn. burak, 2 marchewki i jabłko surowy sok ze startych warzyw i przecisnąć przez gaze lub zmiksować w sokowirówce i wypić codziennie jedną szklanke.
Polecam, wypróbujcie i dajcie znać jakie są efekty
Pozdrawiam
Sylwia



http://preg.fertilityfriend.com/pregticker/4314b/images/obrazek.gif

agapa
20-08-04, 07:21
łykam tardyferon-fol czyli żelazo o przedłużonym działaniu w tabletce z kwasem foliowym (plus cetebe - vit C na lepsze przyswajanie, też o przedłużonym działaniu) nie mam żadnych zaparć/images/forum/icons/smile.gif

pozdrawiaMY
http://lilypie.com/days/041211/0/14/0/+1/images/obrazek.gif

iwonek
20-08-04, 12:26
Tak, to wspaniał metoda. Ja sama jej nie wypróbowałam, ale za to moja bratowa owszem. Miała koszmarne wyniki, anemię itp. Piła codziennie sok z buraków (też dodawała marchew i jabłko;-) i wyniki podskoczyły po miesiącu wręcz niewiarygodnie!
polecam, sama zastosuję, bo dzis odebrałam wyniki i hemoglobinka spadła.

http://lilypie.com/days/050127/0/21/1/+1/images/obrazek.gif
Iwonka i dzidzia

efcia
20-08-04, 15:09
Też mam słabe wyniki i od dziś zaczynam pić koktajl hemoglobinowy. Na pewno dam znać o efektach.

Buźka !

http://lilypie.com/days/041201/3/24/1/+10/images/obrazek.gif

shibaa
20-08-04, 16:21
Jeśli lubisz to polecam zjadanie dużych ilości jajek (no oczywiście dużych ale rozsądnych) :) jajka zawierają dużo żelaza - ja jem niezbyt dużo mięsa, jeśli już to drobiowego a nie czerwonego, ale sporo jaj - i mam cały czas bardzo dobrą hemoglobinkę bez zażywania jakichkolwiek witamin.

http://www.ballarin.com.pl/blogi/36tc.jpg Agata + Ania 13.IX/images/forum/icons/wink.gif

Madeline
20-08-04, 18:07
Ja polecam buraczki, brokuły, czerwone wino i jesli dasz rade to watrobke.
Mi pomoglo,cala 2 ciaze mialam extra wyniczki, choc w pierwszej anemia mnie dopadla juz w pierwszym trymestrze

Madeline,Mama
Marylki(13.12.2002) i Tymka(30.07.2004)

Mysia2
20-08-04, 21:57
Pij raz dziennie herbatę z pokrzywy. Mi tak podniosła hemoglobinę, że po porodzie (miałam cc) na wynikach wyskoczyła jakbym nie była w ciąży i nie rodziła. A koleżance to już lekarz odradzał picie pokrzywy bo miała hemoglobinę za dużą.
Pozdrawiamy

Eryka i Natanek 09.09.03r http://foto.onet.pl/upload/43/16/_313795_n.jpg